Menyisir badan adalah tradisi yang sangat tua, berumur ribuan tahun dan berasal dari Cina kuno. Itu dipraktikkan setiap hari sebagai bentuk gua sha menggunakan berbagai alat. Terutama a sisir kristal atau a alat kristal gua sha (berbentuk segitiga). Mereka dilakukan oleh orang kaya dan berkuasa untuk mempertahankan vitalitas, kekuatan, dan penampilan mereka
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok (di mana Gua sha berasal) ada banyak praktik sehari-hari yang menjaga kesehatan, kebugaran, dan kecantikan Anda dan dimaksudkan untuk mencegah penyakit. Ritual ini menjadi semakin populer saat ini dan telah teruji oleh waktu.
Dengan menggunakan alat gua sha setiap hari pada tubuh dan wajah Anda dianggap dapat mengaktifkan qi dan darah (energi dan sirkulasi tubuh dan organ dalam). Wajah mencerminkan keadaan kesehatan internal Anda dalam pemikiran tradisional Tiongkok. Dengan menjaga sirkulasi energi dan darah ke seluruh tubuh, ini menyegarkan dan membuat kulit awet muda dan kulit yang sehat
Tui Na (suatu bentuk pijat medis tradisional Tiongkok) menggunakan penggunaan sisir tubuh dengan merangsang saluran akupunktur pada anggota badan dan kulit kepala. Banyak orang Tionghoa hingga hari ini masih mempraktikkan ritual ini setiap hari untuk meningkatkan umur panjang dan kesejahteraan mereka.
Penelitian modern ke dalam gua sha telah menunjukkan bahwa itu meningkatkan sirkulasi mikro hingga 400% selama dan setelah perawatan dan efeknya bertahan setidaknya selama 25 menit setelah perawatan. Perawatan Gua Sha dapat mengurangi rasa sakit di area yang dirawat dan dalam banyak kasus di jaringan sekitarnya. (1)
Memperkenalkan menyisir tubuh ke dalam ritual kecantikan harian Anda akan mengencangkan dan mengangkat kulit. Sangat bermanfaat untuk mengencangkan tubuh, leher dan wajah, menghilangkan racun dan mencegah kendur. Kesejukan dan sifat kristal juga menutup dan mengencangkan pori-pori.
Untuk Melakukan Body Combing pada Anggota Badan
- Cukup mulai dengan mengoleskan stretch mark organik dan serum selulit ke tubuh dari bagian bawah tungkai ke atas.
- Selalu mulai dari sisi kanan tubuh - setelah selesai ulangi di sisi kiri tubuh.
- Selalu usap ke atas, jangan pernah dengan gerakan ke bawah.
- Bekerja dari luar tubuh ke dalam. (kaki luar ke kaki bagian dalam) - Penting untuk segala bentuk pijatan untuk bekerja dengan drainase vaskular dan limfatik untuk menghindari pengumpulan darah di tungkai.
- Gunakan sisir dengan lembut!
- Dimulai dengan bagian luar kaki dari pergelangan kaki kanan luar.
- Gunakan ujung gua sha atau sisir gua sha yang runcing dan pijat lembut dengan gerakan melingkar langsung ke atas lutut dan ulangi ke arah bagian dalam kaki.
- Ulangi di semua area di sisi kanan tubuh, lalu ulangi di sisi kiri - Secara tradisional dipahami bahwa energi bersirkulasi dari sisi kanan tubuh ke kiri dan diyakini Anda akan mencapai hasil yang lebih baik hasil dengan cara ini.
- Anda juga bisa mengulangi gerakan membelai menggunakan sisi sisir yang lain (sisi halus atau sisi halus gua sha)!
Untuk menggunakan sisir kristal pada kulit kepala:
- Gunakan ujung runcing sisir gua sha di sisi kanan kulit kepala terlebih dahulu.
- Mulailah dari garis depan rambut dan lanjutkan ke belakang menuju leher.
- Ketika Anda telah menyelesaikan gerakan ini, kembalilah ke depan garis rambut dan mulailah sedikit lebih dekat ke garis tengah kulit kepala dan kerjakan kembali ke arah leher lagi.
- Terus ulangi ini sampai Anda mencapai garis tengah dan kemudian ulangi di sisi kiri.
- Poin terpenting untuk diingat adalah bekerja dari depan ke belakang.
Body combing dapat dilakukan dengan menggunakan crystal comb atau crystal gua sha tool. Hanya perlu beberapa menit sehari. Ini juga dapat diikuti dengan atau bergantian setiap hari dengan bekam tubuh dan giok giok intensif (spikey) serta sesi tusuk jarum mikro setiap dua minggu.
Ada 12 saluran akupunktur yang beredar di tubuh, dengan menggunakan teknik ini pada lengan, kaki, dan kulit kepala dapat merangsang semua saluran utama tubuh untuk menghasilkan kesehatan yang lebih baik.
Belajar lebih tentang
Sisir Kristal
Kristal Gua Sha
Bekam Tubuh
Roller Giok Intensif
Rol jarum mikro
1. Nielsen A, dkk. (2007). Efek pengobatan Gua Sha pada mikrosirkulasi jaringan permukaan: studi percontohan pada subyek sehat. Jelajahi (NY). Sep-Okt;3(5):456-66.